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BBB는 단순한 고정 장벽이 아니라 환경과 호르몬 변화에 따라 유동적으로 반응합니다. 최근 연구 중 특히 흥인포라인
미로운 사례는 남자아이를 출산한 여성의 뇌에서 Y염색체 유래 세포가 발견되었다는 점입니다. 이는 태아의 세포 일부가 태반과 BBB를 통과해 뇌 속으로 들어가 뇌세포로 자리잡았을 가능성을 시사합니다. 그 결과 일부 여성들은 일시적으로 남성적인 성향(공격성, 위험감수성 등)을 보이는 것으로 관찰되며, 이는 감정과 성향 또한 BBB를 통해 영향을 받을 수 있다는릴게임뜻
흥미로운 관점을 제공합니다.
한의학에서는 이를 '태기胎氣가 어미에게 미친다'는 개념으로 설명해 왔으며, 출산 이후 산모의 정서적·신체적 변화 역시 기氣의 이동과 조절로 다뤄졌습니다. 이 역시 현대의 생물학과 전통 개념이 맞닿는 흥미로운 지점이라 할 수 있습니다.
혈액-뇌 장벽 통과 확인
현대과학은 BB유비쿼스 주식
B를 통과할 수 있는 물질에 대한 연구를 지속하고 있으며, 그중 일부는 오랜 시간 전통적으로 사용되어온 천연 유래 물질입니다. 예를 들어, 사향, 우황, 천오, 석창포, 원지, 복신 등은 수백 년 동안 정신을 맑게 하거나 의식을 회복하는 데 사용되어 왔으며, 최근에는 이들 중 일부 성분이 지용성 또는 소분자 구조를 통해 BBB를 통과할 수 있다는 사실이 동오늘과내일 주식
물실험과 세포 수준의 연구를 통해 밝혀지고 있습니다.
사향의 경우, 강한 방향성과 지용성 특성 덕분에 수동적 확산diffusion 방식으로 BBB를 넘을 수 있고, 원지에 함유된 텐시노사이드 역시 학습 및 기억 개선 효과를 나타낸다는 연구 결과가 있습니다. 실제로 사향은 오늘날까지도 공진단이나 우황청심환 등에서 핵심 성분으로 사용되고 있으라이프스탁
며, 원지는 총명탕, 치매 예방 한약 처방 등에서 집중력과 기억력 개선을 목적으로 활용되고 있습니다. 이러한 천연물들은 현재 신경계 타깃 천연물 기반 신약 개발 분야에서도 활발히 연구되고 있으며, 과거의 경험적 사용이 현대 과학의 방법론 안에서 점차 설명되고 있는 과정에 있습니다.
캐나다에선 대마의 약효 성능 연구 활발
한편, 캐나다에서는 대마초 기반 치료 연구가 활발히 진행 중입니다. 대마 성분 중 THC와 CBD는 지용성 분자로, BBB를 통과해 중추신경계에 작용할 수 있습니다. Caroline Menard 박사(라발대학)는 만성 스트레스 상태에서 BBB가 어떻게 약화되고, 이때 별세포astrocyte의 칸나비노이드 수용체CB1가 어떤 역할을 하는지 규명했습니다. 특히 운동과 명상, 식이 등 비약물적 접근도 CB1 수용체 발현을 조절하며, 이는 곧 BBB의 회복력 향상으로 이어질 수 있음을 보여 주었습니다.
대마 성분은 마약 오남용이라는 부정적 시선이 있는 한편, 통증·불안·신경퇴행 질환 치료에 대한 가능성을 보여 주고 있으며, 그 기전은 결국 BBB의 통과 여부와 깊이 연결되어 있습니다. 캐나다는 이를 제도적으로 수용하며 뇌질환 치료를 위한 자연물 접근을 실험 중입니다.
이제 다시 자연으로 돌아가 봅니다. 트레킹, 등산, 숲속 걷기 같은 자연 기반 운동이 실제로 BBB 건강에 유익하다는 연구 결과들이 나오고 있습니다.
- UBC와 맥길대학 연구에 따르면, 규칙적인 중강도 유산소 운동은 혈관 내 염증 수치를 낮추고, BBB 구조 단백질(Claudin-5, Occludin 등)의 발현을 높여 장벽 기능을 강화합니다.
- 뇌허혈, 고혈압, 알츠하이머 모델 생쥐를 대상으로 한 운동 실험에서도 BBB 누수 감소, 해마 보호, 인지기능 향상이 나타났습니다.
- 특히 자연 환경에서의 운동은 편도체 과활성화(불안, 공포 반응)를 낮추고, 전전두엽의 감정 조절 기능을 향상시키는 것으로 보고되고 있습니다.
이러한 효과는 단순한 체력 향상을 넘어서, 뇌 건강 유지에 중요한 생리적 기전을 촉진한다는 점에서 의미가 큽니다. 특히 자연 환경에서의 운동은 스트레스를 조절하고 뇌의 방어체계인 BBB를 강화하는 데 있어, 가장 간단하면서도 효과적인 접근으로 주목받고 있습니다.
혈액-뇌 장벽, BBB는 단순한 생리적 구조가 아닙니다. 이는 뇌를 보호하면서도 외부 자극과 환경 변화에 반응하는 유기적인 방어 시스템입니다. 트레킹과 등산 같은 자연 속 움직임은 이 장벽의 안정성을 높이고, 뇌와 몸이 건강하게 소통할 수 있도록 돕는 중요한 실천이 될 수 있습니다. 복잡한 약물 없이도 우리가 자연 속에서 걷는 그 행위 하나가, 뇌를 지키는 작고 강한 시작이 될 수 있습니다.
박호연 한의사
학력
경희대학교 한방재활의학 박사과정 수료
건양대학교 운동처방학 석사
동국대학교 한의학과 한의사
National University Medical Sciences(Spain) 오스테오파시 박사
National Academy of Osteopathy(Canada) 오스테오파시 디플로마
경력
피트니스 한의원 대표원장
National Academy of Osteopathy 한국대표
가압운동(KAATSU) 스페셜 리스트
건강운동관리사(구 생활체육지도자 1급)
대한 스포츠 한의학회 팀닥터
움직임 진단 (SFMA, FMS) LEVEL 2
월간산 7월호 기사입니다.
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